Сырткы коопсуздук жөнүндө билим

Сыртта эс алуу, лагерь, оюндар, дене тарбия көнүгүүлөрү, иш-аракеттер мейкиндиги кеңейди, татаалыраак жана ар түрдүү нерселер менен байланышуу, тобокелдик факторлорунун болушу да көбөйдү. Сыртта өткөрүлүүчү иш-чараларда кандай коопсуздук маселелерине көңүл буруу керек?

Эс алуу учурунда эмнелерге көңүл бурушубуз керек?

Күн сайын интенсивдүү окуу процессинде тыныгуу учурундагы иш-чаралар эс алуу, жөнгө салуу жана туура эс алуу ролун ойной алат. Эс алуу учурундагы иш-чаралар төмөнкү аспектилерге көңүл буруу керек:

l. Сырткы аба таза, тыныгуу учурундагы иш-чаралар мүмкүн болушунча сыртта болушу керек, бирок кийинки сабактарды кечиктирбөө үчүн класстан алыстабаңыз.

2. Сабактын уландысы чарчабаган, көңүл топтогон, энергиялуу болушу үчүн, иш-аракеттин интенсивдүүлүгү тиешелүү болушу керек, оор жумуштарды жасабоо керек.

3. Иш-аракеттин ыкмасы жөнөкөй жана оңой болушу керек, мисалы, көнүгүүлөрдү жасоо.

4. Иш-чараларда чоюлуулардын, көгала тактардын жана башка тобокелдиктердин алдын алуу үчүн коопсуздукка көңүл буруу керек.

Кемпинг жана эс алуу иш-чараларынын коопсуздугун кантип камсыз кылуу керек?

Саякаттоо, кемпинг иш-чаралары шаардан алыс, салыштырмалуу алыс жана материалдык-техникалык жактан начар. Ошондуктан, төмөнкү пункттарга көңүл буруңуз:

л. Жетиштүү тамак-аш жана ичүүчү суу алыңыз.

2. Баркичинекей кайра заряддалуучу фара , көчмө кемпинг чырак USB кайра заряддалуучу , күн нуру менен иштеген сырткы жарык жалыныжана түнкү жарыктандыруу үчүн жетиштүү батареялар.

3. Суук тийүү, травма жана ысыктан кийинки дарылоонун кээ бир кеңири таралган ыкмаларын даярдаңыз.

4. Спорттук бут кийим же кроссовка кийүү, булгаары бут кийим кийбөө, анткени булгаары бут кийим узак жол басуу үчүн оңой көбүктөнүп кетет.

5. Эртең менен жана кечинде аба ырайы салкын болот, суук тийүүнүн алдын алуу үчүн кийимдерди өз убагында кошуп туруу керек.

6. Кырсыктардын алдын алуу үчүн иш-чаралар өз алдынча иштебейт, чогуу жүргүзүлүшү керек.

7. Иш-чараларга катышуу үчүн жетиштүү энергияга ээ болуу үчүн түнкүсүн жакшы эс алыңыз.

8. Тамак-аштан ууланбоо үчүн козу карындарды, жапайы жашылчаларды жана жапайы мөмө-жемиштерди тербеңиз, жебеңиз.

9. Уюштурулган жана жетекчиликке алынган болуңуз.

Жамааттык лагерь, сейилдөө иш-чаралары эмнеге көңүл бурушу керек?

Топтук кемпинг, көп сандаган адамдардын катышуусу үчүн сейилдөө иш-чаралары, уюштурууну жана даярдык иштерин күчөтүү керек, жалпысынан төмөнкү пункттарга көңүл буруу керек:

1. Иш-чаранын маршрутун жана жайгашкан жерин алдын ала изилдеп алган жакшы.

2. Иш-чараларды уюштурууда жакшы иш алып барыңыз, иш-аракеттердин тартибин калыптандырыңыз, жооптуу адамды аныктаңыз.

3. Катышуучулардан форма кийүүнү суранган жакшы, ошондо максат так, бири-бирин табуу оңой болуп, артта калуунун алдын алат.

4. Бардык катышуучулар иш-аракеттин тартибин так сактап, бирдиктүү буйрукка баш ийиши керек.